PŁukanie nosa- JALA-NETI
JALA-NETI to naturalna, prosta i skuteczna metoda oczyszczania górnych dróg oddechowych, zaczerpnięta ze starożytnych nauk Ajurwedy. Wszyscy możemy stwierdzić, że nasze nosy są blokowane przez kurz, pyłki i inne drażniące czynniki. Aby je usunąć potrzebujemy oczyścić nos. W starożytności płukanie nosa roztworem soli kuchennej znane jest, tak jak mycie zębów, od stuleci jako codzienny, naturalny zabieg higieniczny.
Technika Neti
Technika Neti wykorzystuje zwykłą wodę i sól morską. Roztwór składa się z 1/2 litra wody i 1 łyżeczki soli. Woda nie może być za zimna ani zbyt ciepła. Za pomocą naczynia zwanego Neti wlewa się
strumień słonej wody do prawej dziurki nosa przechylając tak głowę aby przez lewą dziurkę woda mogła wypłynąć. Następnie zmieniamy kierunek przepływu roztworu, wlewamy wodę w lewą dziurkę w podobny sposób wypuszczamy przez prawą. Usuwamy nie tylko chemiczne zanieczyszczenia, śluz ale także wirusy i bakterie.
Prosta, ale bardzo skuteczna technika Neti czyni cuda, usuwa infekcje górnych dróg
oddechowych, pomaga w oddychaniu, poprawia kondycję całego organizmu. Szczególnie przydatna jest dla osób pracujących w kurzu i dymie. Łagodzi objawy kataru przeziębieniowego i przynosi wyraźną ulgę przy katarze siennym. Godne polecenia jest stosowanie Neti przez osoby ćwiczące jogę, szczególnie przed ćwiczeniami oddechowymi. Jala Neti doskonale budzi rano, przynosi lepsze samopoczucie.
Podsumowując Jala Neti stosuje się w celu:
1. zapobiegania i wspomagania leczenia dolegliwości związanych z katarem siennym, względnie alergią na pyłki, grzyby pleśniowe, kurz,
2. zapobiegania i wspomagania leczenia chorób wirusowych przenoszonych metodą kropelkową, takich jak przeziębienia i grypa, które przebiegają z utrudnionym oddychaniem i gorączką,
3. przy zatkanym nosie i nadmiernym wytwarzaniu śluzu dla wspierania swobodnego oddychania przez nos.
4. do nawilżania błony śluzowej nosa w przypadku suchego powietrza.
5. w celu oczyszczenia błony śluzowej nosa przy przebywaniu w miejscach o dużym stężeniu kurzu, pyłu, lub dymu.
6. przy zatkanym nosie i wysuszonej błonie śluzowej w celu nawilżenia i delikatnego rozpuszczenia materiału blokującego nos,
7. dla zapobiegania infekcjom i wzmacniania osłabionego układu odpornościowego,
8. jako kuracja towarzysząca przy ostrym i chronicznym zapaleniu błony śluzowej nosa i zatok,
9. pomocniczo przy leczeniu chrapania.
10. codzienne stosowanie przyczynia się do rzucenia palenia!
11. zmniejsza pyłki powodujące alergię,
12. usuwa z zatok nadmiar śluzu,
13. nawilża nos.
Kupić naczynie Neti można u nas w Gabinecie Medycyny Naturalnej w Ostrołęce Zdrowie, lub zamówić u nas w SKLEPIKu, nadajemy konsultacje dotyczące techniki Neti, oraz przeprowadzamy pierwszy zabieg.