{"id":627,"date":"2025-06-12T00:51:35","date_gmt":"2025-06-12T00:51:35","guid":{"rendered":"http:\/\/zdrowiejoga.pl\/?page_id=627"},"modified":"2025-07-13T14:25:42","modified_gmt":"2025-07-13T14:25:42","slug":"przyprawy-sila-natury","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/przyprawy-sila-natury\/","title":{"rendered":"Artyku\u0142y \u2014 PRZYPRAWY"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

PRZYPRAWY SI\u0141A NATURY<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

28.11.2019 przez webmaster<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Przyprawy od stuleci znajduj\u0105 swoje miejsce w kuchniach ca\u0142ego \u015bwiata, przede wszystkim ze wzgl\u0119du na wyj\u0105tkowy smak, kt\u00f3ry nadaj\u0105 nawet najprostszym potrawom. Sprawiaj\u0105, \u017ce posi\u0142ek jest nie tylko smaczny, ale i \u0142atwiej strawny.<\/p>

Opr\u00f3cz w\u0142a\u015bciwo\u015bci smakowych posiadaj\u0105 te\u017c silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci trawienno \u2013 lecznicze.
Przyprawy odpowiednio przygotowane i zastosowane s\u0105 r\u00f3wnie silnym lekarstwem jak te\u00a0 farmakologiczne, a dzi\u0119ki temu lepszym, gdy\u017c nie wyniszczaj\u0105 organizmu. Wiele z przypraw ma szczeg\u00f3lnie du\u017c\u0105 moc dzia\u0142ania, poni\u017cej wymienimy kilka z nich, kt\u00f3re stosujemy na co dzie\u0144 w naszej kuchni jako dodatek do obiadu czy deseru.<\/p>

Cynamon<\/strong>: gra istotn\u0105 rol\u0119 w regulacji poziomu cukru we krwi, jest to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne dla diabetyk\u00f3w i odchudzaj\u0105cych si\u0119. Badania udowodni\u0142y, \u017ce codzienne przyjmowanie wi\u0119kszej ilo\u015bci cynamonu pomaga zredukowa\u0107 poziom glukozy, tr\u00f3jgliceryd\u00f3w z\u0142ego cholesterolu przy cukrzycy typu II.<\/p>

Kurkuma<\/strong>: jej weso\u0142y \u017c\u00f3\u0142ty kolor pochodzi od substancji zwanej kurkumin\u0105, kt\u00f3ra zwalcza kom\u00f3rki rakowe, pomaga przy redukcji nadwagi i leczeniu chor\u00f3b metabolicznych. Naukowcy wytworzyli z kurkuminy now\u0105 moleku\u0142\u0119 zwan\u0105 CNB-001, kt\u00f3ra pomaga chroni\u0107 i przywraca\u0107 funkcjonalno\u015b\u0107 kom\u00f3rkom m\u00f3zgu uszkodzonym przez wylew.<\/p>

Imbir:\u00a0<\/strong>zawiera ponad 50 r\u00f3\u017cnych antyoksydant\u00f3w! Pomaga na kr\u0105\u017cenie i problemy trawienne. Imbir pomocny jest w leczeniu zatru\u0107 pokarmowych, obni\u017ca cholesterol, pomaga chorym na zapalenie staw\u00f3w i cukrzyc\u0119, ma dzia\u0142anie przeciwzapalne.<\/p>

Gorczyca<\/strong>: zawarty w niej zwi\u0105zek AITC znany jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyrakowych. Wyst\u0119puje on r\u00f3wnie\u017c w chrzanie i wasabi. Badania wykaza\u0142y, \u017ce AITC spowolni\u0142 wzrost kom\u00f3rek raka p\u0119cherza moczowego 33%.<\/p>

Go\u017adziki:\u00a0<\/strong>Bogate w antyoksydanty, przez wieki u\u017cywane w leczeniu b\u00f3lu z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142. Pomocne przy przezi\u0119bieniach i alergiach. Olejek go\u017adzikowy jest u\u017cywany jako czynnik antyseptyczny w naturalnych p\u0142ynach do p\u0142ukania jamy ustnej.<\/p>

I jeszcze wiele innych przypraw, kt\u00f3re kryj\u0105 w sobie wewn\u0119trzn\u0105 moc uzdrawiania.<\/p>

Z przypraw mo\u017cna robi\u0107\u00a0niesko\u0144czon\u0105 liczb\u0119 i rodzaj\u00f3w ma\u015bci oraz past<\/strong>\u00a0na r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci zdrowotne np. migreny, wysypki, kontuzje itd.
Szczeg\u00f3lnym specyfikiem jest\u00a0Z\u0141OTE MLEKO<\/strong>, kt\u00f3re ma wiele efekt\u00f3w i zastosowa\u0144.\u00a0Dzia\u0142a anty-nowotworowo, wzmacniaj\u0105co, przeciwzapalnie i przeciwdepresyjnie. Z dodatkiem korzenia imbiru ma dzia\u0142anie rozgrzewaj\u0105ce i jest genialne na wszelkie przezi\u0119bienia czy wych\u0142odzenie organizmu. Z\u0142ote mleko jest idealne nie tylko na infekcje, ale r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a wspomagaj\u0105co na wzmocnienie organizmu, popraw\u0119 samopoczucia oraz\u2026 nastroju!<\/p>

Prostym i szczeg\u00f3lnie \u0142atwym do przygotowania na co dzie\u0144 s\u0105\u00a0herbatki zio\u0142owe<\/strong>\u00a0np. z imbiru czy kozieradki.\u00a0Picie zio\u0142owych herbatek mo\u017ce pom\u00f3c nam walczy\u0107 z niekt\u00f3rymi dolegliwo\u015bciami. Wspomagaj\u0105 odchudzanie, koj\u0105 nerwy, walcz\u0105 z b\u00f3lami i wzd\u0119ciami. Warto korzysta\u0107 z tej skarbnicy natury. Ludzie zazwyczaj dziel\u0105 si\u0119 na tych w og\u00f3le nie pij\u0105cy zi\u00f3\u0142ek i tych stosuj\u0105cych herbatki na co dzie\u0144. Nie powinni\u015bmy popada\u0107 w przesad\u0119 i pami\u0119ta\u0107, \u017ce nadmiar nie jest wskazany w \u017cadnej dziedzinie.
Na wszelkie wzd\u0119cia i niestrawno\u015bci idealne s\u0105\u00a0masale,<\/strong>\u00a0czyli mieszanki zi\u00f3\u0142, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 dodawane do zjadanych na co dzie\u0144 potraw.\u00a0Zwykle s\u0142u\u017cy do przyprawiania mi\u0119s i innych pikantnych da\u0144, ale mo\u017cna jej te\u017c u\u017cywa\u0107 do aromatyzowania napoj\u00f3w: kawy, herbaty, czekolady i kakao. Mieszank\u0119 powinno si\u0119 dodawa\u0107 do potraw pod koniec gotowania, a do napoj\u00f3w kilka minut po zalaniu wrz\u0105tkiem. Pod wp\u0142ywem temperatury przyprawy trac\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci smakowych i leczniczych.<\/p>

Szczeg\u00f3\u0142owych przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci specyfik\u00f3w z przypraw mo\u017cna zg\u0142\u0119bi\u0107 na warsztatach odbywaj\u0105cych si\u0119 w naszym gabinecie!!!<\/p>

Serdecznie zapraszamy!!!<\/strong><\/p>

\u015aled\u017acie nasz\u0105 stron\u0119 i nasz profil na facebooku: https:\/\/www.facebook.com\/GabinetZdrowie\/<\/a><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDodaj komentarz<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWszystkie artyku\u0142y<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PRZYPRAWY SI\u0141A NATURY 28.11.2019 przez webmaster Przyprawy od stuleci znajduj\u0105 swoje miejsce w kuchniach ca\u0142ego \u015bwiata, przede wszystkim ze wzgl\u0119du na wyj\u0105tkowy smak, kt\u00f3ry nadaj\u0105 nawet najprostszym potrawom. Sprawiaj\u0105, \u017ce posi\u0142ek jest nie tylko smaczny, ale i \u0142atwiej strawny. Opr\u00f3cz w\u0142a\u015bciwo\u015bci smakowych posiadaj\u0105 te\u017c silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci trawienno \u2013 lecznicze.Przyprawy odpowiednio przygotowane i zastosowane s\u0105 r\u00f3wnie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"class_list":["post-627","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=627"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/627\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2841,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/627\/revisions\/2841"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}