{"id":555,"date":"2025-06-12T00:10:46","date_gmt":"2025-06-12T00:10:46","guid":{"rendered":"http:\/\/zdrowiejoga.pl\/?page_id=555"},"modified":"2025-07-13T14:23:13","modified_gmt":"2025-07-13T14:23:13","slug":"jala-neti","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/jala-neti\/","title":{"rendered":"Artyku\u0142y – Jala"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Jala Neti<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

28.11.2019 przez webmaster<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

P\u0141ukanie nosa- JALA-NETI <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

JALA-NETI<\/strong>\u00a0to naturalna, prosta i skuteczna metoda oczyszczania g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, zaczerpni\u0119ta ze staro\u017cytnych nauk Ajurwedy. Wszyscy mo\u017cemy stwierdzi\u0107, \u017ce nasze nosy s\u0105 blokowane przez kurz, py\u0142ki i inne dra\u017cni\u0105ce czynniki. Aby je usun\u0105\u0107 potrzebujemy oczy\u015bci\u0107 nos. W staro\u017cytno\u015bci p\u0142ukanie nosa roztworem soli kuchennej znane jest, tak jak mycie z\u0119b\u00f3w, od stuleci jako codzienny, naturalny zabieg higieniczny.<\/p>

\u00a0<\/strong>Technika Neti<\/strong><\/p>

Technika\u00a0Neti<\/strong>wykorzystuje zwyk\u0142\u0105 wod\u0119 i s\u00f3l morsk\u0105. Roztw\u00f3r sk\u0142ada si\u0119 z 1\/2 litra wody i 1 \u0142y\u017ceczki soli. Woda nie mo\u017ce by\u0107 za zimna ani zbyt ciep\u0142a. Za pomoc\u0105\u00a0naczynia zwanego Neti<\/strong>\u00a0wlewa si\u0119 strumie\u0144 s\u0142onej wody do prawej dziurki nosa przechylaj\u0105c tak g\u0142ow\u0119 aby przez lew\u0105 dziurk\u0119 woda mog\u0142a wyp\u0142yn\u0105\u0107. Nast\u0119pnie zmieniamy kierunek przep\u0142ywu roztworu, wlewamy wod\u0119 w lew\u0105 dziurk\u0119 w podobny spos\u00f3b wypuszczamy przez praw\u0105. Usuwamy nie tylko chemiczne zanieczyszczenia, \u015bluz ale tak\u017ce wirusy i bakterie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Prosta, ale bardzo skuteczna technika\u00a0Neti<\/strong>\u00a0czyni cuda, usuwa infekcje g\u00f3rnych dr\u00f3g
oddechowych, pomaga w oddychaniu, poprawia kondycj\u0119 ca\u0142ego organizmu. Szczeg\u00f3lnie przydatna jest dla os\u00f3b pracuj\u0105cych w kurzu i dymie. \u0141agodzi objawy kataru przezi\u0119bieniowego i przynosi wyra\u017an\u0105 ulg\u0119 przy katarze siennym. Godne polecenia jest stosowanie\u00a0Neti<\/strong>\u00a0przez osoby \u0107wicz\u0105ce jog\u0119, szczeg\u00f3lnie przed \u0107wiczeniami oddechowymi.\u00a0Jala<\/strong>\u00a0Neti<\/strong>\u00a0doskonale<\/strong>\u00a0budzi<\/strong>\u00a0rano<\/strong>, przynosi lepsze samopoczucie.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>

Podsumowuj\u0105c Jala Neti stosuje si\u0119 w celu:<\/strong><\/p>

1. zapobiegania i wspomagania leczenia dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z katarem siennym, wzgl\u0119dnie alergi\u0105 na py\u0142ki, grzyby ple\u015bniowe, kurz,<\/strong><\/p>

2. zapobiegania i wspomagania leczenia chor\u00f3b wirusowych przenoszonych metod\u0105 kropelkow\u0105, takich jak przezi\u0119bienia i grypa, kt\u00f3re przebiegaj\u0105 z utrudnionym oddychaniem i gor\u0105czk\u0105,<\/strong><\/p>

3. przy zatkanym nosie i nadmiernym wytwarzaniu \u015bluzu dla wspierania swobodnego oddychania przez nos.<\/strong><\/p>

4. do nawil\u017cania b\u0142ony \u015bluzowej nosa w przypadku suchego powietrza.<\/strong><\/p>

5. w celu oczyszczenia b\u0142ony \u015bluzowej nosa przy przebywaniu w miejscach o du\u017cym st\u0119\u017ceniu kurzu, py\u0142u, lub dymu.<\/strong><\/p>

6. przy zatkanym nosie i wysuszonej b\u0142onie \u015bluzowej w celu nawil\u017cenia i delikatnego rozpuszczenia materia\u0142u blokuj\u0105cego nos,<\/strong><\/p>

7. dla zapobiegania infekcjom i wzmacniania os\u0142abionego uk\u0142adu odporno\u015bciowego,<\/strong><\/p>

8. jako kuracja towarzysz\u0105ca przy ostrym i chronicznym zapaleniu b\u0142ony \u015bluzowej nosa i zatok,<\/strong><\/p>

9. pomocniczo przy leczeniu chrapania.<\/strong><\/p>

10. codzienne stosowanie przyczynia si\u0119 do rzucenia palenia!<\/strong><\/p>

11. zmniejsza py\u0142ki powoduj\u0105ce alergi\u0119,<\/strong><\/p>

12. usuwa z zatok nadmiar \u015bluzu,<\/strong><\/p>

13. nawil\u017ca nos<\/strong>.<\/strong><\/p>

Kupi\u0107 naczynie Neti mo\u017cna u nas w Gabinecie Medycyny Naturalnej w Ostro\u0142\u0119ce\u00a0Zdrowie,<\/em>\u00a0lub zam\u00f3wi\u0107 u nas w\u00a0SKLEPIK<\/strong>u, nadajemy konsultacje dotycz\u0105ce techniki Neti, oraz przeprowadzamy pierwszy zabieg.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDodaj komentarz<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWszystkie artyku\u0142y<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jala Neti 28.11.2019 przez webmaster P\u0141ukanie nosa- JALA-NETI JALA-NETI\u00a0to naturalna, prosta i skuteczna metoda oczyszczania g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, zaczerpni\u0119ta ze staro\u017cytnych nauk Ajurwedy. Wszyscy mo\u017cemy stwierdzi\u0107, \u017ce nasze nosy s\u0105 blokowane przez kurz, py\u0142ki i inne dra\u017cni\u0105ce czynniki. Aby je usun\u0105\u0107 potrzebujemy oczy\u015bci\u0107 nos. W staro\u017cytno\u015bci p\u0142ukanie nosa roztworem soli kuchennej znane jest, tak jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"class_list":["post-555","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=555"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/555\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2808,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/555\/revisions\/2808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}