{"id":1206,"date":"2025-06-16T01:35:10","date_gmt":"2025-06-16T01:35:10","guid":{"rendered":"http:\/\/zdrowiejoga.pl\/?page_id=1206"},"modified":"2025-07-13T14:22:40","modified_gmt":"2025-07-13T14:22:40","slug":"czym-jest-ajurweda","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/czym-jest-ajurweda\/","title":{"rendered":"Artyku\u0142y &#8211; Ajurweda"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1206\" class=\"elementor elementor-1206\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-762e513 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"762e513\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1100d0f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1100d0f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da62117 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"da62117\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Czym jest Ajurweda<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d86d762 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d86d762\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">28.11.2019 przez webmaster<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7545a2e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7545a2e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ajurweda \u2013 matka medycyny<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c07570d elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c07570d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/gf-qaA6-W3uF-wrjC_ajurweda-co-to-jest-czym-rozni-sie-od-jogi-664x442-1-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-1216\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/gf-qaA6-W3uF-wrjC_ajurweda-co-to-jest-czym-rozni-sie-od-jogi-664x442-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/zdrowiejoga.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/gf-qaA6-W3uF-wrjC_ajurweda-co-to-jest-czym-rozni-sie-od-jogi-664x442-1.jpg 664w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7402378 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7402378\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Medycyna\u00a0<\/strong>jako nauka spo\u0142eczna rozwija\u0142a si\u0119 przez tysi\u0105ce lat. Ka\u017cda kultura wnosi\u0142a sw\u00f3j wk\u0142ad w jej rozw\u00f3j, przede wszystkim wzbogacaj\u0105c j\u0105 o rozmaite metody leczenia.\u00a0<strong>Medycyna alopatyczna<\/strong>, bed\u0105ca dzi\u015b synonymem medycyny nowoczesnej, ma swoje korzenie w kulturze greckiej. \u00d3wcze\u015bni promineci wiedzy jak Hipokrates i Galen, byli zar\u00f3wno naukowo my\u015bl\u0105cymi, klinicznie aktywnymi lekarzami jak i filozofami.\u00a0<strong>Filozofia i medycyna<\/strong>\u00a0by\u0142y w tamtych czasach niczym dwie strony jednego medalu. Praktyk czy nauczyciel medycyny musia\u0142 zna\u0107 r\u00f3wnie\u017c\u00a0<strong>fizjologi\u0119 cz\u0142owieka<\/strong>, aby jak najskuteczniej wsp\u00f3\u0142dzia\u0142a\u0107 przy\u00a0<strong>leczeniu chor\u00f3b<\/strong>.<\/p><p>Wraz z rozwojem dyscyplin naukowo \u2013 przyrodniczych, jak fizyka, chemia i biologia, nastapi\u0142 w ostatnich wiekach rozdzia\u0142 medycyny i filozofii, poniewa\u017c sposoby my\u015blenia w tych dw\u00f3ch dziedzinach ca\u0142kowicie si\u0119 od siebie r\u00f3\u017cni\u0142y. Europejska nowoczesna medycyna rozwine\u0142a si\u0119 na bazie eksperymentalnej, przede wszystkim\u00a0jako nauka somatyczna. Wiele metod leczenia, kt\u00f3rych nie mo\u017cna by\u0142o uzasadni\u0107 w spos\u00f3b kliniczno \u2013 eksperymentalny, medycyna akademicka pocz\u0105tkowo odrzuci\u0142a jako nieprzydatne. Doprowadzi\u0142o to do przesadnego podkre\u015blania proces\u00f3w somatyczno-fizjologicznych stanowi\u0105cych odbicie patologicznych aspekt\u00f3w lub objaw\u00f3w choroby. Zakrojone na szerok\u0105 skal\u0119 gruntowne badania, zw\u0142aszcza w oparciu o eksperementy, wykonywane na zwierz\u0119tach, zaowocowa\u0142y wieloma nowymi metodami leczniczymi i setkami medykament\u00f3w farmaceutycznych s\u0142u\u017c\u0105cych leczeniu schorze\u0144 ludzkich. Umo\u017cliwi\u0142y one przede wszystkim skuteczne zwalczanie ostrych chor\u00f3b infekcyjnych oraz chirurgiczne usuwanie tych schorze\u0144, kt\u00f3re takiej interwencji si\u0119 poddawa\u0142y.\u00a0<\/p><p><strong>Natomiast szanse\u00a0wyleczenia wielu chor\u00f3b przewlek\u0142ych i psychosomatycznych, mimo dynamicznego rozwoju nowoczesnej medycyny, pozosta\u0142y nik\u0142e.<\/strong>\u00a0W tej dziedzinie nadal panuje niezadowalaj\u0105ca sytuacja, a pacjenci w trakcie kuracji metodami wsp\u00f3\u0142czesnej medycyny doznaj\u0105 wi\u0119cej szk\u00f3d w wyniku niekorzystnych dzia\u0142a\u0144 ubocznych stosowanych d\u0142ugo lek\u00f3w ni\u017c wskutek pierwotnej choroby.<\/p><p><strong>Ajurweda<\/strong>\u00a0<strong>rozwine\u0142a si\u0119 w ciagu tysi\u0119cy lat<\/strong>\u00a0jako ca\u0142o\u015bciowy system medyczny. Naukowy poziom\u00a0<strong>Ajurwedy jako sztuki uzdrawania<\/strong>\u00a0by\u0142 w okresie lat 1500 p.n.e. \u2013 500 p.n.e. zaskakuj\u0105co wysoki. Podzia\u0142 nauk medycznych na okre\u015blone dzia\u0142y odpowiada mniej wi\u0119cej stanowi medycyna sprzed stu lat. W przeciwie\u0144stwie do medycyny wsp\u00f3\u0142czesnej, kt\u00f3ra rozwine\u0142a przede wszystkim koncepcj\u0119 terapeutyczn\u0105,\u00a0<strong>Ajurweda skupia na trzech poziomach podstawowych ludzkich potrzeb<\/strong>. Zgodnie ze sw\u0105 definicj\u0105\u00a0<strong>Ajurweda<\/strong>\u00a0jako wiedza\u00a0lub nauka o \u017cyciu\u00a0<strong>ma na celu<\/strong>:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Zachowanie zdrowia<\/li><li>U\u015bwiadomienie pochodzenia \u017cycia<\/li><li>Systematyczne dzia\u0142ania prowadzace do zdiagnozowania i leczenia chorych ludzi w zgodzie ze sztuk\u0105 uzdrawiania<\/li><\/ul><p>Koncepcja teorii\u00a0<strong><em>tridoszy<\/em>,<\/strong>\u00a0zak\u0142adaj\u0105ca istnienie trzech podstawowych typ\u00f3w konstytucyjnych:\u00a0<strong><em>wata, pitta i kapha<\/em><\/strong>, zosta\u0142a w ciagu tysi\u0119cy lat wypr\u00f3bowana klinicznie i potwierdzona rezultatami diagnostycznymi. \u00d3w podzia\u0142 jest o tyle uzasadniony, \u017ce\u00a0<strong>Ajurweda traktuje ludzki organizm przede wszystkim jako ca\u0142o\u015b\u0107<\/strong>, a dopiero w drugiej kolejno\u015bci ocenia go na podstawie organ\u00f3w i uk\u0142ad\u00f3w.<\/p><p><strong>Ajurweda to uniwersalna wiedza o \u017cyciu<\/strong>. Jej pochodzenie jest \u015bci\u015ble zw\u0105zane z powstawanie kultury ludzko\u015bci.\u00a0<strong>Termin<\/strong>\u00a0<strong>Ajurweda<\/strong>\u00a0sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch sanskryckich s\u0142\u00f3w:\u00a0<strong>ayus\u00a0<\/strong>= \u017cycie i\u00a0<strong>veda<\/strong>\u00a0= wiedza.\u00a0<strong>Ajurwedy\u00a0<\/strong>nigdy nie traktowano jako wiedzy tajemnej. Korzenie jej nieortodoksyjnej filozofii, zawierajacej tak\u017ce elementy ateizmu, si\u0119gaj\u0105 matriarchalnej nauki tantrycznej \u2013 dlatego u\u017cywamy tu formy \u017ce\u0144skiej s\u0142owa\u00a0<strong>Ajurweda<\/strong>, zgodnie z jej starohinduskim pojmowaniem.\u00a0<strong>Filozofia ta nada\u0142a Ajurwedzie elastyczno\u015b\u0107<\/strong>\u00a0i sprawi\u0142a \u017ce w przesz\u0142o\u015bci mo\u017cliwe by\u0142o jej w\u0142\u0105czanie w kultur\u0119 mieszka\u0144c\u00f3w Tybetu, Chin, Grecji a tak\u017ce kraj\u00f3w arabskich, dzi\u0119ki czemu\u00a0<strong>Ajurweda mog\u0142a si\u0119 rozpowszechnia\u0107<\/strong>\u00a0na ca\u0142ej ziemi jako \u201e<strong>Matka Medycyny<\/strong>\u201d.<\/p><p><em><strong>\u017bycie<\/strong>\u00a0(ayu) to po\u0142\u0105czenie (samyoga) cia\u0142a, zmys\u0142\u00f3w i reinkarnuj\u0105cej si\u0119\u00a0duszy.\u00a0<strong>Ajurweda\u00a0<\/strong>to naj\u015bwi\u0119tsza nauka o\u00a0\u017cyciu, przynosz\u0105ca korzy\u015bci ludziom zar\u00f3wno na tym\u00a0\u015bwiecie, jak i\u00a0\u015bwiecie istniej\u0105cym poza naszym.<\/em>\u00a0<em>Czaraka Samhita, Sutrasthana, I.42 \u2013 34<\/em><\/p><p><strong>Ajurweda<\/strong>, podobnie jak\u00a0<strong>joga<\/strong>, wraz z kt\u00f3r\u0105 si\u0119 kszta\u0142towa\u0142a, nieustannie si\u0119 rozwija, co sprawia, \u017ce jest u\u017cyteczna dla wszystkich ludzi i w ka\u017cdym okresie.\u00a0<strong>Ajurweda<\/strong>\u00a0<strong>to jeden z najbardziej niezwyk\u0142ych holistycznych system\u00f3w leczniczych na \u015bwiecie<\/strong>. Uwzgl\u0119dnia wszystkie aspekty zdrowia i dobrego samopoczucia \u2013\u00a0<strong>fizyczny, emocjonalny, umys\u0142owy i duchowy<\/strong>. Obejmuje wszelkie\u00a0<strong>metody leczenia<\/strong>: od diety,\u00a0<strong>zio\u0142olecznictwa<\/strong>, \u0107wicze\u0144 fizycznych i zalece\u0144 dotycz\u0105cych stylu \u017cycia po praktyk\u0119\u00a0<strong>jogi i medytacji<\/strong>. Dzi\u0119ki swojemu wyjatkowemu pojmowaniu indywidualnej konstytucji\u00a0<strong>Ajurweda<\/strong>\u00a0daje ka\u017cdemu cz\u0142owiekowi w ka\u017cdej kulturze wiedz\u0119 pozwalaj\u0105c\u0105\u00a0<strong>\u017cy\u0107 w harmonii<\/strong>\u00a0zar\u00f3wno z natur\u0105, jak i z\u00a0<strong>wy\u017cszym Ja<\/strong>. Jej g\u0142\u0119bokie zrozumienie praw natury zapewnia wszystkim istotom optymalne\u00a0<strong>zdrowie<\/strong>\u00a0i mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozwoju.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6dc6fef elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6dc6fef\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cele Ajurwerdy<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eedbe03 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eedbe03\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLeczenie jest praktycznym zastosowaniem \u015brodk\u00f3w medycznych lub metod terapeutycznych, kt\u00f3re maj\u0105 zwalczy\u0107 chorob\u0119. Jego celem jest korygowanie odchyle\u0144 od normy a tak\u017ce utrzymanie r\u00f3wnowagi trzech bioenergii\u00a0<strong>trzydosz<\/strong>\u00a0<em>waty, pitty i kaphy\u00a0<\/em>(dok\u0142adniej o trzydoszach b\u0119dziemy m\u00f3wi\u0107 w nast\u0119pnym artykule)\n\n<strong>Leczenie ajurwedyczne\u00a0<\/strong>ma cel zar\u00f3wno profilaktyczny jak i terapeutyczny, gdy\u017c\u00a0<strong><em>Ajurweda<\/em><\/strong>\u00a0jest przede wszystkim wiedz\u0105 o zdrowiu, a dopiero na drugim miejscu sztuk\u0105 leczenia. Wszystko co w jakikolwiek spos\u00f3b\u00a0<strong>wp\u0142ywa na<\/strong>\u00a0<strong>bioenergie<\/strong>, czy to natury fizycznej, emocjonalnej czy psychologicznej, mo\u017cna uzna\u0107 za koncepcj\u0119 terapeutyczn\u0105. Ba, mo\u017cna nawet twierdzi\u0107, \u017ce w ca\u0142ym Kosmosie nie istnieje nic takiego, co w jaki\u015b spos\u00f3b nie mog\u0142oby by\u0107\u00a0<strong>wykorzystane w celach terapeutycznych<\/strong>. Znany mistrz staro\u017cytno\u015bci\u00a0<strong>Atreja<\/strong>\u00a0pos\u0142a\u0142 podobno pewnego dnia swoich uczni\u00f3w do lasu z zadaniem znalezienia jakiej\u015b ro\u015bliny bez mocy uzdrawiaj\u0105cych. Pod wiecz\u00f3r wszyscy studenci opr\u00f3cz\u00a0<strong>Agniwe\u015by<\/strong>\u00a0powr\u00f3cili z zio\u0142ami. Na pytanie nauczyciela, dla czego on wr\u00f3ci\u0142 z pustymi r\u0119kami,\u00a0<strong>Agniwe\u015ba<\/strong>\u00a0odpar\u0142, i\u017c\u00a0<strong>niemo\u017cliwe jest znalezienia czegokolwiek, co nie da\u0142oby si\u0119 zastosowa\u0107 jako substancja lecznicza<\/strong>. Mistrz promienia\u0142 szcz\u0119\u015bciem, s\u0142ysz\u0105c t\u0119 trafn\u0105 odpowied\u017a i pochwali\u0142 swojego podopiecznego.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-329bffc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"329bffc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Zasady i cele ajurwedycznego post\u0119powania leczniczego mo\u017cna zebra\u0107 w dwie grupy:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67b987e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"67b987e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">1. Og\u00f3lne metody leczenia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db9e1e2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"db9e1e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Maj\u0105 tak szybko jak to tylko mo\u017cliwe, wykluczy\u0107 czynniki wywo\u0142uj\u0105ce chorob\u0119. Na przyk\u0142ad przy ci\u0119zkich schorzeniach reumatycznych lub dnie moczanowej nale\u017cy drastycznie\u00a0<strong>ograniczy\u0107 konsumpcj\u0119 mi\u0119sa<\/strong>. Moze si\u0119 zdarzy\u0107, \u017ce objawy znacznie bardziej zagra\u017caj\u0105 choremu ni\u017c pierwotne przyczyny schorzenia. W takich razach nale\u017cy\u00a0<strong>najpierw pokona\u0107 objawy.<\/strong>\u00a0W oby przypadkach\u00a0<strong>kuracja oczyszczaj\u0105ca<\/strong>\u00a0s\u0142u\u017cy wyeliminowaniu substancji toksycznych i przywr\u00f3ceniu pierwotnej\u00a0<strong>r\u00f3wnowagi bioenergii<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3823f50 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3823f50\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2. Specificzne zasady i cele leczenia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f82039 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2f82039\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wprowadzane s\u0105 one odpowiednio do sytuacji, to znaczy\u00a0<strong>wybrana zostaje taka metoda, kt\u00f3ra w danych warunkach obiecuje najrychlejszy sukces.<\/strong>\u00a0Rozr\u00f3\u017cnia si\u0119 metody leczenia przeciwstawne do pzyczyn chor\u00f3b, do choroby albo do jednego i drugiego oraz metody takie, kt\u00f3re podobne s\u0105\u00a0<strong>do przyczyn choroby<\/strong>, do samej choroby albo do obu jednocze\u015bnie. Ten rodzaj postepowania obejmuje zatem zasady\u00a0<strong>alopatii, homeopatii i wszelkich znanych metod leczenia.<\/strong><\/p><p>Dowodzi to jeszcze raz, \u017ce <strong><em>Ajurwerda<\/em><\/strong>\u00a0<strong>stanowi ca\u0142o\u015bciowy system medyczny<\/strong>, kt\u00f3ry nie stoi z boku znanych nauk medycznych, lecz jednoczy je w sobie.<\/p><p><strong><em>Ajurweda<\/em><\/strong>\u00a0rozr\u00f3\u017cnia\u00a0<strong>irracjonaln\u0105<\/strong>\u00a0(nie rozumow\u0105),\u00a0<strong>racjonaln\u0105<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>subteln\u0105 sztuk\u0119 leczenia<\/strong>, z czego racjonalna podzielona jest na: \u015brodki dietetyczne, medyczne i operaj\u0105ce si\u0119 na wiedzy o \u017cyciu. Z kolei\u00a0<strong>metody medyczne podzielono na<\/strong>\u00a0medycyn\u0119 lekow\u0105, narz\u0119dziow\u0105 oraz noelekow\u0105. Formami leczenia nielekowego s\u0105 fizykoterapia i pshychologia.\u00a0<strong>Medycyna lekowa i narz\u0119dziowa<\/strong>\u00a0sk\u0142ada si\u0119 ze \u015brodk\u00f3w leczniczych do stosowania w\u0119wn\u0119trznego, zewn\u0119trznego i z chirurgii.<\/p><p>Nauczanie\u00a0<strong><em>Ajurwedy<\/em><\/strong>\u00a0we wsp\u00f3\u0142czesnych uczelniach medycznych ogranicza si\u0119 do cz\u0119\u015bci racjonalnej, przyrodniczej, to znaczy uwzgl\u0119dnia dietetyk\u0119, medycyn\u0119 i wiedz\u0119 o \u017cyciu. Dwa pozosta\u0142e aspekty prowadz\u0105 raczej w kierunku filozofii i teologii. Niestety w ich pot\u0119\u017cnej szarej strefie zawsze dzia\u0142ali i dzia\u0142aj\u0105 rozmaici szarlatani i dyletanci. Ich dzia\u0142alno\u015b\u0107 szkodzi szerszej akceptacji Ajurwedy na Zachodzie i traktowania jej jako alternatywy medycznej.<\/p><p><strong><em>Joga i Ajurweda<\/em><\/strong>\u00a0to siostrzane nauki, kt\u00f3re rozwija\u0142y sie razem i w toku historii nieustannie na siebie oddzia\u0142ywa\u0142y. S\u0105 integraln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 wi\u0119kszego\u00a0<strong>systemu wiedzy wedyjskiej<\/strong>, zgodnie z kt\u00f3r\u0105 ca\u0142y wszech\u015bwiat jest Jedn\u0105 Ja\u017ani\u0105, a klucz do kosmicznej wiedzy spoczywa w naszych umys\u0142ach i sercach. Jako dyscypliny wedyjskie\u00a0<strong><em>Joga i Ajurweda<\/em><\/strong>\u00a0<strong>wsp\u00f3\u0142dzia\u0142aj\u0105 w celu spot\u0119gowania ogromnych korzy\u015bci, jakie przynosz\u0105 na wszystkich poziomach.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-211a446 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"211a446\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">G\u0142\u00f3wne cele Ajurwedy to:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19a2842 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"19a2842\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>profilaktyka \u2013 jak najd\u0142u\u017cej utrzyma\u0107 organizm w zdrowiu<\/li><li>diagnoza i wyleczenie organizmu ju\u017c chorego<\/li><li>podstawowa zasada Ajurwedy jest zwi\u0105zek umys\u0142u i cia\u0142a \u2013 to umys\u0142 wywiera najg\u0142\u0119bszy wp\u0142yw na cia\u0142o, a a uwolnienie si\u0119 od choroby i problem\u00f3w zale\u017cy od zmiany \u015bwiadomo\u015bci<\/li><li>osi\u0105gni\u0119cie stanu r\u00f3wnowagi i harmonii \u2013 homeostazy, gwarantuje zdrowie<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ad5f76 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8ad5f76\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">G\u0142\u00f3wne metody dzia\u0142ania w Ajurwedzie:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d629f3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0d629f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>konsultacje<\/li><li>dieta<\/li><li>zio\u0142a i minera\u0142y<\/li><li>techniki oczyszczaj\u0105ce<\/li><li>masa\u017ce ajurwedyjskie<\/li><li>asany, pranajamy, medytacja<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bf5c99 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7bf5c99\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99bf952 elementor-align-right elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"99bf952\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Dodaj komentarz<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6faecb1 elementor-button-info elementor-align-right elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6faecb1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/artykuly\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Wszystkie artyku\u0142y<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czym jest Ajurweda 28.11.2019 przez webmaster Ajurweda \u2013 matka medycyny Medycyna\u00a0jako nauka spo\u0142eczna rozwija\u0142a si\u0119 przez tysi\u0105ce lat. Ka\u017cda kultura wnosi\u0142a sw\u00f3j wk\u0142ad w jej rozw\u00f3j, przede wszystkim wzbogacaj\u0105c j\u0105 o rozmaite metody leczenia.\u00a0Medycyna alopatyczna, bed\u0105ca dzi\u015b synonymem medycyny nowoczesnej, ma swoje korzenie w kulturze greckiej. \u00d3wcze\u015bni promineci wiedzy jak Hipokrates i Galen, byli zar\u00f3wno [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"class_list":["post-1206","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1206"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2802,"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1206\/revisions\/2802"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zdrowiejoga.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}